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打台球出杆的练习方法

发布时间:2020-08-28 01:08:55    浏览次数:49    


训练方法之一:

 可以把一空瓶子侧放,把球杆送进瓶口,不能让杆碰到瓶口。反复迂回!

 训练方法之二:

 球杆瞄准既定的击点和方向运杆三次,停在主球附近约5毫米处;  

 训练方法之三:

 将球杆从主球附近拉回到准备出杆的位置,默数一、二、三;

 训练方法之四:

 母球放在发球线上,用中、高、低杆,三种基本杆法把母球沿发球点击出,保持杆不动,要做到白球碰另一侧库边回来的时候形成一直线回来,离杆头偏差不能过大,理想效果是母球应该还原撞击到杆头上!

 训练方法之五:

 母球放在发球点,向目标球击去,母球碰库回来后也是要沿直线回来撞到杆头上,可以在母球左右各放两个球成为一条通道作为辅助。两颗球的码放间隔通过球杆前部的延伸长短而定。

 训练方法之六:

 从准备出杆位置再进行认真瞄准,并黑数一、二、三后再出杆击球;

 训练方法之七:

 击球后不要马上收杆起身,应默数一、二、三后再收杆,以防止击球后马上收引起的失识动作。


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